Yoga al Parco dell’Acqua

Grazie alla proposta di Cinzia Messina, insegnante di Vinyasa Yoga e Co-founder di Arcadia Lab, è in programma da settembre a maggio un doppio appuntamento con lo yoga all’interno della sala Energic.Ambiente di AmbienteParco.

🟣 Martedì – ore 19.30 / 20.30 – Beginner
Pratica fluida e accessibile a tutti per chi è agli inizi o desidera ritrovare le fondamenta. Posizioni base e consapevolezza corporea, atmosfera inclusiva, rispetto del ritmo personale.

🟣 Giovedì – ore 19.00 / 20.00 – Dynamic
Sequenze creative per chi ha esperienza o curiosità, sequenze armoniose e variazioni degli asana, pranayama, meditazione e ascolto profondo.

Cinzia Messina è Insegnante di Yoga con 800 ore di formazione certificata, specializzazione in Vinyasa Yoga, con Diploma “Yoga Vinyasa Foundation I II III IV e Yoga per la Terza Età”. Conta 3 anni di pratica e condivisione presso UISP – Unione Italiana Sport per Tutti, Palestra STARTER di Iseo, Sport al Parco per il Comune di Brescia, Fondazione Pasotti Cottinelli – Casa di Riposo.

Per info e prenotazioni:
Whatsapp 346 6770909
instagram @arcadialab.cinzia
sito web del corso